Ich habe mich ein bisschen verliebt

Ich verliebe mich jeden Tag mindestens 6 Mal.
In die Frau in der Bahn, das Lächeln des Mannes hinter der Kasse, das süße Kleid im Schaufenster und den leckeren Milchreis, den ich mir vorhin gemacht habe.
Ich sage es laut, leidenschaftlich und frei heraus.
Wenn du genau hinhörst, während du durch die Straßen läufst, erkennst du mich. Ich bin das Mädchen, das etwas zu ungehalten „Ich liebe das so sehr!“, lacht.
Ich habe mich verliebt.
In dieses und jenes, ach und in das da hinten auch.
Ich sage es laut, schreie es in die Welt und ich weiß, dass ich viel von mir rede. Aber oft befürchte ich, nur zu existieren, wenn jemand über mich spricht. Also tue ich es.
Ich rede über mich und all die Dinge in die ich mich verliebt habe.
Häufiger laut als leise, mit kraftvollen Worten und impulsiven Gesten.
Ich lenke den Blick auf die schönen Dinge im Leben. Meinen und deinen.

Ich verliebe mich jeden Tag mindestens 6 Mal.
In den kleinen Jungen, der mir aus seinem Kinderwagen zuwinkt, den Geruch von warmen Backwaren, wenn ich an der Backstube vorbeieile, den Schmetterling, der vor mir fliegt.
Ich verliebe mich unbeständig und wild.
Meine Liebe ist ehrlich, aber nicht konstant. Diese Liebe ist ehrlich, aber alles andere als konsequent.
Ich Liebe mit meinem Blick und den passenden Worten und nicht mit dem Verstand.
Kurzzeitig und roh. Ich male meine Liebe ein bisschen schöner, ein bisschen größer, ein bisschen lauter und vor allem ein bisschen intensiver.
Und vielleicht mag ich die Frau in der Bahn auch einfach nur. Vielleicht finde ich das Lächeln des Mannes an der Kasse auch einfach nur schön. Aber die Welt hält nicht still für ein „einfach nur schön“ oder „einfach nur mögen“.
Und mit jedem Wort erschaffe mir mein buntes, schrilles Hollywood-Märchen und jedes Mal gibt es eine neue Liebesgeschichte.
Denn habe ich schon erwähnt, dass ich mich jeden Tag mindestens 6 Mal verliebe?

Doch zu dir flüstere ich es auf Polnisch.
Damit es niemand hört.
Und doch randaliert mein Herz und mein Atem geht schneller, während ich versuche, die Worte zurückzuhalten, die dann doch zart über meine Lippen fließen.
Ich habe es doch schon unzählige Male gesagt. Lautstark von der Liebe gesprochen und dennoch erschaffen diese zwei leise geflüsterten Worte eine Aufregung in mir, die ich sonst mit dramatischen Wörtern versuche zu erschaffen.

Läufst du nun durch die Straßen und hörst genau hin, so erkennst du mich nicht mehr.
Denn ich lache nicht ungehalten „ich liebe dich so sehr!“, während meine Gedanken bereits dem nächsten Objekt meiner Liebe hinterher taumeln.
Du verstehst mich nicht.
Und dennoch suchen meine Augen deine, suchen sehnsüchtig nach einem Funken der ausdrückt, dass du mich verstanden hast.

Ich verliebe mich jeden Tag mindestens 6 Mal und zum ersten Mal bin ich egoistisch.
Ich möchte dieses Gefühl für mich allein.
Sollen die anderen sich doch in die Frau in der Bahn verlieben, das Lächeln des Mannes hinter der Kasse, das süße Kleid im Schaufenster und wenn es sein muss, auch in meinen leckeren Milchreis.
Aber ich habe mich verliebt in das Gefühl, in deinen Armen zu liegen und das will ich nur für mich allein.
Manchmal bin ich zu laut, zu wild, zu ungehalten, untermale meine schrillen Geschichten mit dramatischen Gesten. Doch jetzt flüstere ich es leise und zart auf Polnisch.
Denn ich sage es nicht, um bestätigt zu werden, weil der herzförmige Fleck in meiner Brust gefüllt werden will, mit etwas, das wir zu schnell Liebe nennen. Ich presse nichts in eine Form und freue mich, wenn es einen kurzen Moment gut geht.
Die Einsamkeit benutzt die Liebe, um sich satt zu essen, doch von dir kriege ich nicht genug.

Das ist Liebe!
Vielleicht.
Vielleicht ist das Liebe.
Keine Ahnung, ob das Liebe ist.
Aber vielleicht muss ich das auch noch gar nicht so genau wissen.
Denn es fühlt sich gut an, hier – genau hier, unter meinem linken Schlüsselbein und über dem rechten Brustbeinrand.

Und ich nehme dieses Herz in Schutz, doch wenn es passiert und es gebrochen werden muss, dann doch am liebsten von dir.
Und darum geht es doch im Liebesleben, darum Liebe zu leben.
Ganz mutig und ohne Furcht.
Und werde ich verletzt, dann hat es sich zumindest gelohnt.

Denn irgendwas an dir macht mir Hoffnung.
Ich habe mich ein bisschen verliebt in die Art, wie deine Augen lachen.
Es ist alles schön und viel in den Momenten, die wir gemeinsam verbringen, es sind die einzigen, in denen ich dich nicht vermisse oder einsam bin. Und ich weiß, wir beide sind nicht für immer, aber wenn ich an dich denke, kommt es mir ein klein bisschen so vor.

Ich verliebe mich jeden Tag mindestens 6  Mal und ich schreie es in die Welt.
Nur sage ich es nicht zu dir.
Denn in dich habe ich mich nicht verliebt wie in das Kleid im Schaufenster, das Lächeln des Mannes hinter der Kasse oder die Frau in der Bahn.

Bo Ciebie kocham und das ist etwas ganz besonderes.

Hilfe mein Instagramaccount ist tot | wie du mehr Follower bekommst

Bei dem Beitrag handelt es sich um Werbung.
Ich bin in das ganze Instagram-Game eher zufällig gestolpert und habe mich davon eine Weile treiben lassen. Nach einigen Jahren wurde dies sogar zu meinem Beruf, den ich zwar liebe, der mir aber zunehmend mehr Kopfschmerzen bereitet.
Denn begonnen hat das alles hier mit schönen Bildern und extravaganten Klamotten.
Heute braucht man mehr als nur ein tolles #ootd um im sozialen Haifischbecken zu überleben.

Natürlich steht und fällt alles mit genau dem, einem signature Look.
Ich folge unzähligen #fashionistas die mir die außergewöhnlichsten und buntesten Looks zeigen. Ich will etwas Neues, aber gleichzeitig tragbares sehen. Inspiriert werden und so gleichzeitig neue Marken kennen lernen z.B. habe ich auf diesem Wege die aktuelle Kollektion von Patrizia Pepe entdeckt. Dieses italienische Modeunternehmen kannte ich noch nicht.
Doch durch das Stöbern im Internet findet man so einfach neue Shops, Labels und verfeinert immer wieder seinen eigenen Style. Das finde ich hervorragend. Ich entdecke mit jedem Klick mich ganz neu kennen, weil ich mich jedes Mal neu erfinden kann.

Heute möchte ich euch 5 einfache Tipps zum Thema Instagram-Bio geben, um euren Wachstum auf Instagram zu steigern. Und versprochen, wir fangen ganz einfach und von vorne an.

Instagram-Bio | der erste Eindruck zählt
Wie oft, habe ich Instagram durchstöbert und mich in ein Bild verliebt. Das war oft schon Grund genug, dass ich mir dann auch das Profil genauer angeschaut habe. Und hier beginnt und endet die Reise oft. Denn die Instagram-Bio (Profilbild und Steckbrief) sind eben die ersten Dinge, die du siehst. Und wenn diese nicht ansprechend gestaltet sind, verliere ich nicht nur schnell das Interesse, nein im schlimmsten Fall klicke ich sogar wieder weg.
Hier also meine Tipps:

NAME
Zu Beginn solltet ihr natürlich einen Namen haben, der im Kopf bleibt, gut gefunden wird und euch und eure Vision ideal präsentiert. Im Idealfall habt ihr diesen Namen überall, so kreiert ihr „brand awareness“.

PROFILBILD
Hier wird es schon etwas kniffeliger.
Gesucht wird nämlich ein Bild, das euch ideal präsentiert, gleichzeitig aber einzigartig ist und im Kopf bleibt. Ich bevorzuge immer ein gutes Portrait, das Bildchen ist ohnehin schon so klein, da sollte nicht zu viel von euch ablenken zB. Im Hintergrund.
Im Trend sind aktuell uni-colored Hintergründe wie pink oder blau. Wenn ihr richtig fleißig seid, passt ihr euer Profilbild der Saison an, da bietet sich jetzt ein schönes Sommerbild an. Doch Vorsicht, ich baue zu meinen liebsten Instagramern eine Verbindung auf und entdecke sie in der Such-Funktion oft direkt am Profibild. Der Mensch ist eben ein Gewohnheitstier und auch eure Follower werden euch danken, wenn ihr nicht alle 2 Wochen ein neues Profilbild habt.

STECKBRIEF
An sich ist hier der Fantasie keine Grenze gesetzt, doch es gibt einige Punkte, die euren Feed professioneller wirken lassen.
ZB. Solltet ihr euren Namen auch im dazu vorgesehenen Bereich im Steckbrief erwähnen. Hier könnt ihr natürlich passende Emojis benutzen oder was auch immer zu euch und eurem Auftritt passt.
Wer bist du? Sag es deinen Followern. Entweder in dem du direkt erwähnst, ob du Youtuber, Blogger oder Influencer bist oder aber du erzählst von deiner Leidenschaft. Wieso bist DU einzigartig auf Instagram? Finden deine Follower bei dir „süße Katzenvideos“ oder „Fitness Tipps“? Biete deiner Instagramfamilie einen Mehrwert und bleibe so im Kopf.

ZUSÄTZLICHE spannende INFORMATIONEN
Du könntest weitermachen mit Informationen wie:
Woher kommst du, aktueller Standort & wohin die nächste Reise geht.
Vielleicht dein Lebensmotto oder du zeigst mit süßen Emojis deine Hobbys und was man in deinem Feed erwarten kann. Oder einen Communityhashtag. All das kannst du hier einbauen und so eine persönliche Verbindung zu deiner Instagramfamilie aufbauen.
Sie wollen DICH kennen lernen!

KONTAKT-INFORMATIONEN
Wenn ihr Instagram beruflich nutzt oder nutzen wollt, wäre es eine gute Idee die verschiedenen Kontaktmöglichkeiten gut sichtbar zu platzieren. Wichtig ist hier eure E-Mail Adresse. Ein kleiner Tipp, erstellt am besten direkt eine Mail-Adresse die euren Instagramnamen beinhaltet, ihr erinnert euch Brand-awareness.
Vergesst auch ein Impressum nicht. Egal ob beruflich oder nicht, wer sich im Internet bewegt ist verpflichtet ein Impressum zu haben. Die meisten verlinken das Impressum ihres Blogs oder Youtube Kanals in ihrer Instagram-Bio.

LINKS
Mit Sicherheit habt ihr nicht mit Instagram begonnen und wollt euren Followern mehr von euch zeigen. Dieser Punkt solltet ihr definitiv nicht vergessen. Wenn ihr einen Youtube-Channel habt, verlinkt diesen, genauso wie Zweitprofile oder euren Blog.
Ihr könnt natürlich auch gerne „Call to action“ in eurer Bio einbauen, indem ihr eure Follower aufmerksam macht, dass dieser Link zu eurem neusten Youtube Video führt – oder ähnliches.

EMOTICONS
Ich nutze sie als Trennung bzw Einleitung der unterschiedlichen Themen und Bereiche meiner Instagram Bio. Ich beginne also jede Zeile mit einem passenden Emoticon und zeige somit direkt bildlich, worum es geht. Seid hier kreativ.
Zum Beispiel ein süßes Kätzchen-Emoji vor der Profilverlinkung meiner Katze. (Ja, meine Katze hat ihren eigenen Account, was nur verständlich ist, denn der kleine Tiger ist schon fast ein Youtube Star…oder so ähnlich).

Ihr könnt euch auch gerne meinen Instagram Account anschauen und euch inspirieren lassen.

Und jetzt heißt es loslegen und umsetzen.
Aber nicht vergessen, ein guter Instagramfeed braucht tolle Bilder. Einerseits muss ich also immer gut und ausgeschlafen aussehen, andererseits bedeutet das auch, dass ich oft verreise und unterwegs bin für Fotos. Danach abzuschalten und einen entspannten Schlaf zu haben ist also essentiell. Behaltet also auch eine gute Life-Work-Balance im Kopf und einen gesunden Schlaf.
Dazu gibt es auch heute natürlich die passenden Schlaf-Produkte.
Wollt ihr mehr solcher social media-Beiträge?