Bereits Bon Jovi sang von dem traumhaften und einzigartigen Rosenbad. Oder war es doch ein Bett? Ach wer weiß das so genau.
So oder sowar der Song als Hommage an eine wundervolle Frau gedacht.
Und mit demselben Gedanken steige ich nur noch in meine Badewanne. Das erholsame Baden ist jedoch nicht als Ehrung irgendeiner Frau gedacht, sondern einer ganz besonderen.
Ich. Ich nehme mirbewusst Zeit für mich und für meinen Körper.
Natürlich sehen Rosenblätter besonders schön aus, aber die in Wahrheit wichtigste Komponente für euer „bath of roses“ ist das basische Badekonzentrat von Siriderma.Ich habe bereits vor einiger Zeit über die basischen Pflegeprodukte von Siriderma erzählt.
Genaue Details, wieso diese Produkte gut sind und für wen besonders geeignet, könnt ihr in diesem Blogpost nachlesen.Wieso basische Hautpflege?
Grundsätzlich sind die Siriderma Produkte für jeden Hauttypen geeignet. Besonders gut eignen sich die Pflegeprodukte für Menschenmit empfindlicher, allergiebereiter Haut.
Und eignen sich perfekt, wenn unser Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht kommt. Damit dies nicht passiert, greift unser Körper auf alle Basen-Puffer zurück und scheidet unnötige Säuren aus oder speichert sie im Bindegewebe ein.
Mit einer basischen Hautpflege könnt ihrso einer Übersäuerung entgegenwirken.Schaut man sich die Ursachen für eine solche Übersäuerung an, wird klar, dass wahrscheinlich jeder davon betroffen ist.
Die häufigsten sind zum Beispiel:
* Stress und/oder seelische Disharmonie(hier wird Salzsäure gebildet)
* übermäßige körperliche Anstrengung (hier wird Milchsäure gebildet)
* eine unausgewogene Ernährung (zu viel Kaffee, Fleisch, Zigaretten, Softdrinks, Alkohol, Zucker,…)GEWINNSPIEL
Damit ihr euch selbst direkt von den Produkten überzeugen könnt, verlose ich auf meinem Instagram-Account 3x jeweils einen 50 Euro Gutschein für die Siriderma Produkte.
Sucht euch gerne SELBST eure liebsten Pflegeitems aus.Wie ihr gewinnen könnt?
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2. folgt Siriderma auf Instagram
3. markiert 2 eurer liebsten Menschen UNTER DIESEM BILD, denen ihr die basischen Pflegeprodukte empfehlen wollt.Das Gewinnspiel endet am 31.3.2019 um 24 Uhr.* Der Versand der Gewinne erfolgt durch die SIRIUS GmbH. Die von den Gewinnern darüber hinaus bekannt gegebenen personenbezogenen Daten (z.B. Namen, Adresse, Telefonnummer, E-Mail Adresse) werden ebenfalls gespeichert und nur zum Versand des Gewinnes genutzt.
Eine Löschung kann hier erst nach Ablauf der gesetzlichen Aufbewahrungsfrist erfolgen. Eine Weitergabe der Daten an Dritte erfolgt nicht.Die SIRIUS GmbH verarbeitet deine Daten auf der Grundlage des Art. 6 Abs. 1 Buchstaben a, b und f DSGVO. Hier ist auch der Link zu den Datenschutzbestimmungen: https://www.siriderma.de/de/datenschutz/index.htm
Fotografin: Fearless ArtBasisches Badekonzentrat
Mit diesem Badekonzentrat können überschüssige Säuren die sich auf der Haut befinden, neutralisiert werden. Denn diese führen zum Beispiel zu Überempfindlichkeit, Jucken, Brennen und/oder Rötungen.

Und dies ist ein wirklich simples Pflegeprodukt.
Für ein basisches Vollbad braucht ihr 3 Esslöffel und solltet im Idealfall 60 Minuten im Wasser bleiben.
Gießt immer warmes Wasser nach und schnappt euch euren Laptop (PS. elektrischen Geräten natürlich mit dem nötigen Sicherheitsabstand zur vollen Badewanne), um eure Lieblingsserie zu schauen oder hört euch einen guten Podcast an. Die Zeit in der Wanne könnt ihr sinnvoll nutzen und zwar mit Wohlfühl-Dingen die schon viel zu lange auf eurer Bucket-List stehen.
Tut euch in der Zeit etwas Gutes.
Achtet dabei, dass die Badetemperatur nicht 37°C übersteigt (zu hohe Temperaturen können unter anderem für den Kreislauf problematischwerden) und reibt eure Haut alle 10 Minuten sanft mit einem Waschhandschuh ab. So werden die sauren Ausscheidungsprodukte entfernt.

Basisches Fußbad:
Auch eine schöne Idee ist ein basisches Fußbad, welches ihr abends vor dem Fernseher gut einbauen könnt. Oder vielleicht im Homeoffice?
Hier reichen bereits 1-2 Teelöffel auf ein Fußbad. Und auch bei diesem Bad solltet ihr zwischen 30-60 Minuten im Wasser bleiben.

Ein kleiner Hinweis. Regelmäßige basische Fußbäder helfen bei Schweißfüßen oder stark riechenden Füßen. Denn Füße sind wie eine Art Hilfsniere.Probiert es doch mal aus.

Augenkompressen:
Die Allergie geplagten unter uns werden es wahrscheinlich bereits gemerkt haben.Denn so schön wie der Frühlingauch ist, bringt er für die ein oder anderen juckende Augen und Heuschnupfen mit sich.
Auch hier hilft euch das Badekonzentrat als Augenkompresse und gekühlter Augenfältchen Creme (aus dem Kühlschrank) ideal.
Diese Augenkompressen wirken beruhigend, abschwellend und wohltuend.

Dafür schminkt ihreinfach euer Gesicht ab, reinigt es und tragt eine präferierte Gesichtspflege auf. Ich empfehle euch hier die Siriderma Gesichtspflege.
Dann fügt ihr 1 Messerspitze des Badekonzentrats in eine kleine Schüssel mit handwarmem Wasser.
Für jedes Auge nehmt ihr ein Wattepad und taucht es in die noch warme Lösung. Drückt diese Pads gut aus und legt sie für ca. 10 Minuten auf die geschlossenen Augen.
Jetzt ist entspannen angesagt.

Zusätzlich könnt ihr aus dem Badekonzentrat euer eigenes Gesichtswasser erstellen. Dafür fügt ihr 1 Messerspitze Badekonzentrat in eine kleine Schüssel mit warmen Wasser. Tränkt ein Wattepad in dem Wasser und reibt damit eure gereinigte Haut sanft ab; anschließend trocken tupfen.

Oder ihr nutzt es als Peeling. Hier einfach ein wenig Badekonzentrat auf die nasse Hautund ganz leicht damit peelen.
Das geht auch super unter der Dusche.

* danke an Siriderma für die tollen Produkte.

Und wer jetzt noch Fragen hat und eine persönliche Pflegeberatung möchte, es wird eine kostenlose und natürlich unverbindliche Pflegeberatung angeboten.
Hier kann man sich professionell zu seiner persönlichen Hautsituation beraten lassen.
(Montag- Donnerstag von 8:30Uhr bis 17:00Uhr; und Freitag von 8:30Uhr bis 16:00Uhr unter der Telefonnummer: 02173 9056-0.)
Ihr bekommt auch kostenlose Proben zugeschickt, damit ihr euch persönlich  von den Produkten überzeugen könnt.